Sie haben einen geliebten Menschen verloren und alles ist auf einmal anders. Plötzlich befinden sich in einem emotionalen Ausnahmezustand, in dem Sie mit vielen Fragen und Aufgaben konfrontiert werden, auf die Sie eigentlich gar nicht vorbereitet sind. Vielleicht hören Sie nun häufig „Das Leben muss weitergehen!”. Aber was bedeutet das? Wie sollen Sie Ihre Trauer annehmen, ohne im Schmerz zu versinken? Wie sollen Sie die vielen intensiven, oft verwirrenden Gefühle wie Liebe, Verzweiflung, Wut, Ohnmacht verarbeiten? Sie haben bereits den ersten Schritt zurück ins Leben getan: Sie suchen nach Unterstützung und Halt.
Ab Dezember 2023 wird es ein neues Konzept zur Trauerbewältigung geben: Am 13.12.2023 startet die neue Trauergruppe "Selbstwege" mit der Trauerrednerin und -begleiterin Sarah Wermuth.
🔸 Wir suchen Orientierung im Chaos. Kommen an, in der aktuellen Situation und in unserer Trauer in all ihren Fassetten, Farben und Formen.
🔸 Wir finden unsere eigenen Emotionen und Bedürfnisse und einen Weg, hin zum sich Fühlen, sich Erkennen und sich Umsorgen. Somit finden wir einen Weg zur eigenen Trauerkraft und damit aus der Ohnmacht zurück in die Selbstwirksamkeit.
🔸 Wir erarbeiten praktische und individuelle Ressourcen für das weitere Wachstum und die akute Trauer-Notsituatiuon.
🔸 Wir kommen an in einem neuen Ich und einer neuen Realität in der Verlorenes und Neues gemeinsam Raum finden.
mittwochs, 18:00–19:30 Uhr, Start: 13.12.2023
GE•BE•IN-Zentrale in Walle, Adresse: Nordstraße 5-11, 28217 Bremen
(Dauer: 6 Monate, weitere Starttermine auf Anfrage)
Die Anzahl der Teilnehmer:innen wird bei maximal 10–12 Personen liegen
Die Trauergruppe ist kostenlos